Sorties

Point de départ : THIERY
Chamois ; 16km/1036 D+ Le Mont FRACHABouquetins ; 13km/916 D+ La pointe des Quatre CantonsMarmottes ; 11km/490 D+À prévoir :
- Chaussures de randonnée
- Eau : mini 1L
- Pique-nique
- Vêtements adaptés

Voir le résumé

Sortie - Marche Nordique

8 Février 2025 Sortie marche nordique Plateau de la Justice

Samedi 8 février de 14h00 à 16h30

RDV - Plateau de la Justice - col d'Eze,

Cette sortie de marche nordique se déroulera au plateau de la Justice. Nous continuerons notre circuit training , commençé en janvier.

Réveil musculaire, renforcement musculaire et des étirements seront au programme , comme à l 'accoutumée.

Sortie - Randonnée

26 JANVIER 2025 Sortie Randonnée BERRE LES ALPES

Dimanche 26 janvier de 07h00 à 18h00

RDV - Berre les Alpes ,

Départ Place d'Armes 7h30

Covoiturage 10€/pers à remettre à votre chauffeur

Randonnée en boucle depuis Berre Les Alpes

Niveau Marmottes, encadrement Angélique et Philippe.

Détails pratiques :

Point de départ : BERRE LES ALPES
Marmottes ; 13km/600 D+

À prévoir :

Chaussures de randonnée
Eau : mini 1L
Pique-nique
Vêtements adaptés

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Sortie - Marche Nordique

19 Janvier Sortie marche nordique Plateau de la Justice

Dimanche 19 janvier de 09h15 à 11h45

RDV - Plateau de la Justice - col d'Eze,

Cette sortie de marche nordique se déroulera au plateau de la Justice. Le fil rouge de cette séance sera dynamisme.

Réveil musculaire, renforcement musculaire et des étirements seront au programme , comme à l 'accoutumée.

Un petit circuit training est prévu, aussi, pour cette matinée.

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Sortie - Randonnée

12 Janvier 2025 Sortie Randonnée LEVENS

Dimanche 12 janvier de 07h00 à 18h00

RDV - LEVENS,

Départ Place d'Armes 7h30 Covoiturage 10€/pers à remettre à votre chauffeur

Randonnée au Mont Férion depuis Levens

Encadrement; Roseline, Hélène, Stephan, Thierry, Stephan, Vincent

Les Bouquetins et Chamois iront au Mont Férion (1 417 m), le sommet offre une vue spectaculaire sur la vallée du Var, les Préalpes et la Méditerranée. Randonnée avec de beaux panoramas.

Les Marmottes suivront la Crête du Mont Férion.

Détails pratiques :

Point de départ : LEVENS, bout de piste Pré de Cavalier bas Google maps
Chamois ; 20km/1135 D+ Carte ICI
Bouquetins ; 14km/870 D+ carte ICI
Marmottes ; 10km/600 D+ ICI
À prévoir :
Chaussures de randonnée
Eau : mini 1L
Pique-nique
Vêtements adaptés