29 août 2026 Marche Nordique initiation Plateau justice/Mont Vinaigrier

samedi 29 août de 09h00 à 15h30
RDV : plateau de la Justice - Eze, Avenue des Diables Bleus

Sortie initiation marche nordique. RDV à 9h au 4ème parking du plateau de la Justice - col d'Eze RDV à 13h30 au Mont Vinaigier ( 315 bld de l 'Obersatoire) - Nice

La matinée sera consacrée à la découverte de l'activité  et aux premieres techniques de bases

Elle se déroulera au plateau de la Justice - col d'Eze où nous pique-niquerons à la fin de séance.

L après midi , nous changerons de secteurs  afin d'apprendre les techniques de montés et de descentes.

Elle se déroulera au Mont Vinaigier - Nice ( route de l'Observatoire)

4 participants

  • Djaouida K.
    ESSAI
  • Nathalie G.
    ADHERENT
  • Pascale L.
    ADHERENT
  • Sabatier J.
    ESSAI

S'inscrire

Inscription ouverte du dimanche 23 août à 20h00 au jeudi 27 août à 20h00

Résumé

Pour cette deuxième séance d’initiation ,la journée s’est déroulée à l’identique que la précédente journée mais, avec un effectif différent. Nous avons pu prolonger la découverte  du mont Vinaigrier , en raison d’une température clémente.

L’exercice du « wagon » en binôme  permet à  notre cerveau d’enregistrer la gestuelle du mouvements des bras .

Nathalie

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