2 Août 2025 Marche Nordique Sortie initiation - plateau de la justice
samedi 2 août de 09h00 à 11h30
RDV: plateau de la justice, Avenue des Diables Bleus
Cette sortie d initiation de marche nordique se déroulera au plateau de la Justice. Nous apprendrons les bienfaits et les techniques de base de marche nordique.. Les séances commencent toujours par des échauffements, la pratique de la marche nordique et se terminent par des étirements.