Les inscriptions débuteront le Dimanche 07 décembre 20h00 au jeudi 11 décembre 20h00
Cette sortie se déroulera au fort de la Revère, RV à 9H au parking.
Elle s'adressera à un public pratiquant régulierement la marche nordique.
C’est par une belle journée, sous une météo exceptionnelle, que la fine équipe de marcheurs nordiques s’est retrouvée au fort de la Révère. Lieu magnifique, en surplomb, où les paysages à 360° se métamorphosent en fonction du temps et des saisons. D’un côté, les sommets enneigés, de l’autre, les courbes de la Côte d’Azur, joliment dessinées et caressées par une mer scintillante.
C’est dans ce cadre idyllique que nous avons pris un véritable bol d’oxygène, les yeux remplis de superbes images.
Sous la houlette de Nathalie, nous avons d’abord assoupli nos articulations avant de les solliciter de manière plus dynamique, puis de les renforcer à l’aide de différents exercices. Le tout dans une ambiance très conviviale, agrémentée de petites douceurs partagées par les convives.
Une bien belle matinée, conclue par des étirements et un retour au calme.
Evaggelia